STARKE KIDS

In unserem Selbstverteidigungskurs "Starke Kids" lernt ihr, über eure Grenzen hinaus zu wachsen. Lernt Basistechniken, stärkt euer Selbstbewusstsein und euer Selbstwertgefühl. Neben der Steigerung eurer Fitness, werdet ihr in folgenden Bereichen ausgebildet:

  • Umgang mit Stresssituationen
  • Soziales Verhalten in einer Gruppe
  • Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und der Bewegungsabläufe
  • Stabilisierung und Förderung der Persönlichkeit
  • Erlernen von Selbstbeherrschung
  • Verbesserung des Körpergefühls
  • und Entwicklung des Körperbewusstseins


Zeige deinen Kampfgeist!

Dienstags | Einsteiger | 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr
Mittwochs | Fortgeschrittene | 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr